Ralf Ohrmann

Sportwissenschaftler und Bestseller Autor

“ Der Tempomacher der Bundesliga“… ,KICKER – MAGAZIN‘

- Athletiktrainer 1. Fußball Bundesliga und DFB Nationalspieler
- TV- und Radio Experte
- Podcaster/Kolumnist

Mit seinen spannenden Keynotes:

Entscheidungsschnelligkeit im Business: Neuro Training einfach gemacht.

Schnelle und kreative Lösungen in Situationen unter Druck.

Transfer aus dem Coaching mit Fußballprofis, Nationalmannschaften, Olympiasiegern und europäischen Top Führungskräften aus Politik , Industrie und Wirtschaft.

Wie man auf unterhaltsame und spielerische Art und Weise mittels Informationsvermittlung und praktischen Übungsbeispielen sein Gehirn tunen kann, um sowohl die Handlungsschnelligkeit als auch den kreativen Weg zur schnellen Lösungsfindung zu optimieren.

Immer flankiert mit Beispielen und Geschichten aus seiner Arbeit mit Profisportlern und Top Managern sowohl humorvollen, interaktiven Übungen für das Auditorium

Regeneration. Der Schlüssel zu mehr Lebensqualität.

Die top ten Gesundheitshacks zur Optimierung der eigenen Performance.

Antriebslosigkeit ? Energietief ? Stress ? Die ersten körperlichen Beschwerden ?

Ralf Ohrmann vermittelt auf unterhaltsame und leicht verständliche Art und Weise die Zusammenhänge zwischen druck- und stressdominierten Umständen der hektischen Arbeitswelt und den daraus entstehenden negativen Auswirkungen auf Körper und Psyche.

Mit einfachen Tips und Hacks aus seiner POOL Coaching Methode gibt er den Zuhörern hoch effektive Methoden und Strategien an die Hand um im Alltag stressbedingten Symptomen und Beschwerden entgegenzuwirken.

Das Ganze ohne dabei zum Hochleistungssportler oder Ernährungsexperten mutieren zu müssen

Immer flankiert mit Beispielen und Geschichten aus seiner Arbeit mit Profisportlern und Top Managern sowohl humorvollen, interaktiven Übungen für das Auditorium.

Ergebnis: Verbesserte Selbstreflexion, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit.

Ganzheitliche Optimierung der Gesundheitsprozesse zur Optimierung der Lebensqualität.